LITERATURTIPPS

Viele leicht verständliche Sachbücher und Ratgeber zu unterschiedlichsten psychologischen Themen finden Sie auf der Internetseite PRAKTISCH ANWENDBARE LEBENSHILFEN. 

Die Ratgeber sollen eine Hilfe zur Selbsthilfe sein, stammen von erfahreren Psychotherapeut/innen und beruhen v.a. auf der Kognitiven Verhaltenstherapie.

Eine Auswahl weiterer Lieteraturtipps:

• Hautzinger, M. (2006). Ratgeber Depression. Hogrefe Verlag.

• Heinrichs, N. (2007). Ratgeber Panikstörung und Agoraphobie. Hogrefe Verlag.
• Hoyer, J., Beesdo, K. & Becker, E. (2007). Ratgeber Generalisierte Angststörung. Hogrefe Verlag.

• Reinecker, H. (2006). Ratgeber Zwangsstörungen. Hogrefe Verlag.

• Kaluza, G. (2007). Gelassen und sicher im Stress. Springer Verlag.

• Lindenmeyer, J. (2004). Ratgeber Alkoholabhängigkeit. Hogrefe Verlag.
• Lindenmeyer, J. (2005). Lieber schlau als blau. Beltz Psychologie Verlags Union.

• Potreck-Rose, F. (2010). Von der Freude den Selbstwert zu stärken. Klett Cotta Verlag.
• Watzlawick. P. (2009). Anleitung zum Unglücklichsein. Piper Taschenbuch.
• Znoj, H. (2005). Ratgeber Trauer. Hogrefe Verlag.

Opferhilfe Niedersachsen

Opferfiebel